あけましておめでとうございます！

皆様はどんなお正月をお過ごしになりましたか？

年末年始は、食べたり飲んだりすることが多いですよね。

そろそろ、胃腸の疲れが出て来ているのではないでしょうか？

そんな時はツボ押しやお灸をおすすめします！

先日の「あさイチ」でも放送されましたが、胃腸の疲れには「足三里」が効果的です。

「足三里」の場所はだいたいこの辺りです。

取り方としては、膝のお皿の下のくぼみから指4本分下の向こうずねの外側。

ここを優しく押したり、お灸をすることで胃腸を元気にしてあげることができます。

ただ、それでも胃腸の調子があまり変わらない場合には当院にご相談ください。

当院では、お腹の硬さを診て、それに対応する手足のツボを選択し施術していきます。

胃腸を整え、元気な１年にしていきましょう！！

それでは、本年もどうぞよろしくお願いいたします。