7月の休鍼日

7月の休鍼日です。

先日、ユニクロの前を通るとマスクを求めて長蛇の列ができていました。

暑いと少しでも涼しいマスクが欲しくなりますよね。

もともと呼吸の浅い人はマスクをすることでさらに呼吸が浅くなるので

頭がぼーっとしたり、体が怠かったり、いろいろ不調が出ています。

マスクを外せるときには外し、しっかり深呼吸をして体に酸素を送り込みましょう。

今月もよろしくお願いします!

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